Terapia para idosos online
Nunca é tarde para cuidar das emoções. A terapia para idosos é um espaço para falar sobre as mudanças dessa fase da vida, com respeito à história e ao ritmo de cada pessoa. Sou Simone Pinheiro, psicóloga, e atendo em terapia individual, online para todo o Brasil e para brasileiros que vivem no exterior. Se você está buscando ajuda para o seu pai, a sua mãe ou outro familiar, esta página também é para você.
Quer saber se a terapia faz sentido para você ou para alguém da família? Fale comigo no WhatsApp.
Quando procurar terapia para idosos?
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Tristeza frequente, desânimo ou isolamento.
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Perdas e luto: de pessoas queridas, de papéis, de rotinas.
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Mudanças na saúde ou perda de autonomia.
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Preocupação constante e ansiedade.
Como a TCC ajuda nessa fase
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) trabalha a relação entre pensamentos, emoções e rotina. Na terapia, a pessoa encontra espaço para se adaptar às mudanças, rever pensamentos que pesam, como "não sirvo mais para nada", e construir novos projetos. A terapia também cuida dos aspectos emocionais das doenças crônicas e da ansiedade.
Para a família: como apoiar
Ofereça a terapia como um espaço de conversa, não como obrigação, e respeite a decisão da pessoa. A participação de familiares em alguma sessão é possível e é combinada caso a caso.
Atendimento online
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A sessão acontece por videochamada, de casa, ou em um dos meus dois consultórios no Rio de Janeiro.
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Agende pelo WhatsApp e escolha o formato mais confortável.
Por que fazer terapia comigo?
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Residência Multiprofissional em Saúde do Idoso pela UERJ/HUPE, com experiência em contexto hospitalar.
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Abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Regiões atendidas
O atendimento acontece online:
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Online no Brasil: atendo pessoas de todo o país, como do estado do Rio de Janeiro, de São Paulo, de Minas Gerais, do Paraná e da Bahia.
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Online no exterior: atendo brasileiros que vivem fora do país, como em Portugal, na Inglaterra, na Itália e nos Estados Unidos, sempre em português.
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Agende uma conversa
Me mande uma mensagem no WhatsApp: (21) 97161-5245. Assim combinamos o dia e o horário.
Perguntas frequentes sobre terapia para idosos
Nunca fiz terapia. Não é tarde para começar?
Não. A terapia pode começar em qualquer idade.
Meu pai não quer fazer terapia. O que fazer?
Respeite o tempo dele. Você também pode falar comigo pelo WhatsApp para tirar dúvidas antes.
Idoso consegue fazer terapia online?
Sim. Basta um celular, tablet ou computador com câmera e um lugar reservado. Um familiar pode ajudar na primeira conexão.
A terapia substitui o acompanhamento com o geriatra?
Não. A terapia cuida das emoções e caminha junto com o acompanhamento médico.
CONTATO
Endereços
Online: todo o Brasil e brasileiros no exterior
Barra da Tijuca: Av. das Américas, 3434, Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, RJ, 22640-102
Vila da Penha: Av. Vicente de Carvalho, 909, Vila da Penha, Rio de Janeiro, RJ, 21210-000
Contato
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Horário
Segunda a sexta, 8h às 19h
